Умови використання
Оновлено: січень 2025
Загальні положення
Використовуючи сайт grumardo, ви приймаєте ці умови. Якщо ви не згодні з будь-яким пунктом — будь ласка, не користуйтесь сайтом.
grumardo прагне бути максимально зрозумілим, тому ми пишемо умови простою мовою. Якщо щось незрозуміло — зверніться через форму на головній сторінці.
Інформація на сайті
Весь контент на сайті grumardo має освітній та інформаційний характер. Ми ділимося знаннями про фітнес, рух та здоров'я опорно-рухового апарату, але:
- grumardo не надає медичних консультацій
- grumardo не ставить діагнозів
- grumardo не замінює візити до лікарів чи фізіотерапевтів
- grumardo не гарантує конкретних результатів
Якщо у вас є будь-які стани здоров'я, що потребують медичного спостереження — проконсультуйтесь із фахівцем перед початком тренувань. grumardo не несе відповідальності за рішення, які ви приймаєте самостійно на основі інформації з цього сайту.
Ваша відповідальність
Ви самостійно приймаєте рішення про участь у програмах grumardo. Використовуючи наші матеріали, ви визнаєте:
- Ви відповідаєте за свій стан здоров'я та фізичну активність
- Ви розумієте можливі ризики, пов'язані з будь-якими тренуваннями
- Ви не покладаєте на grumardo відповідальність за наслідки ваших рішень
- Ви зупините тренування, якщо відчуєте незвичайний дискомфорт
grumardo рекомендує виконувати вправи усвідомлено, слухати своє тіло та не форсувати прогрес.
Контент і авторські права
Усі матеріали на сайті grumardo — тексти, зображення, відео, інструкції — захищені авторським правом. Ви можете:
- Переглядати контент для особистого використання
- Зберігати матеріали для власних тренувань
- Ділитися посиланнями на сайт grumardo з іншими
Ви не можете:
- Копіювати контент grumardo на інші сайти чи у платні продукти
- Видавати наші матеріали за свої
- Перепродавати програми grumardo без дозволу
- Змінювати або перекручувати зміст матеріалів
Якщо ви хочете використати контент grumardo у освітніх або некомерційних цілях — зверніться через форму на головній сторінці, і ми обговоримо можливості співпраці.
Обмеження відповідальності grumardo
grumardo докладає максимум зусиль, щоб інформація на сайті була точною та актуальною. Однак ми не гарантуємо:
- Що сайт працюватиме без перебоїв
- Що всі матеріали завжди доступні
- Що результати від тренувань будуть однаковими для всіх
grumardo не несе відповідальності за будь-які прямі чи непрямі наслідки використання інформації з сайту. Це стосується і ситуацій, коли ви не отримали очікуваного результату від тренувань.
Посилання на інші ресурси
Сайт grumardo може містити посилання на зовнішні ресурси. Ми не контролюємо ці сайти і не несемо відповідальності за їхній контент чи політику конфіденційності. Переходячи за посиланнями, ви робите це на власний розсуд.
Зміни умов
grumardo може оновлювати ці умови. Дата останніх змін завжди вказана на початку сторінки. Якщо зміни будуть суттєвими — ми повідомимо про це на головній сторінці сайту.
Продовжуючи користуватися сайтом після оновлення умов, ви автоматично приймаєте нову версію.
Припинення доступу
grumardo залишає за собою право обмежити або припинити доступ до сайту для користувачів, які порушують ці умови, використовують контент незаконно або завдають шкоди іншим користувачам.
Запитання
Якщо у вас виникли запитання щодо цих умов — зверніться до grumardo через форму на головній сторінці.